'에코 불안'에서 '호모'까지 현대 생활은 스트레스가 많은 것 같다. 하지만 심리학자 트레이시 데니스 티 와리는 왜 감정이 좋은 것일 수 있는지 설명한다. 스토리는 이하에 계속됩니다. 내 아들이 다른 부모들처럼 선천적인 심장 질환을 가지고 태어났을 때, 나는 상실감을 느꼈다. 그는 심장 개복 수술을 해야 했고 나는 미래에 어떤 일이 일어날지 매우 불확실했다. 결과가 좋지 않을 수도 있다는 것은 이해했지만, 그에게 최선의 케어를 할 수 있다면 긍정적인 결과가 가능하다는 것도 알고 있었습니다. 그럴 때는 그런 긍정적인 것에 집중하는 것이 힘들었지만, 불안감을 이용해 활력을 유지할 수 있다는 것을 배웠습니다. 미래는 불확실하지만 행동이 결과에 영향을 미칠 수 있다는 것을 알았기 때문에, 나의 불안은 내가 절망..